סילבסטר בבית | סדנת סאטיה וקונדליני יוגה

יום עד שלישי, ב - 31 בדצמבר 2019, 20:30

סילבסטר בבית חנה
2020
העתיד הוא עכשיו

סדנת סאטיה וקונדליני יוגה
עם עמית שפירא ורוסנה וורדסוורט’

שלישי | 31.12 | 20:30-22:00
חינם לחברי הבית | 100 ש״ח לאורחים

רגע לפני תחילת השנה החדשה, נתכוונן בסדנת – שדרוג חוויית החיים.
באמצעות הטכניקות של יוגה, מדיטציה וקונדליני, נשתף בפרקטיקות שירימו וישדרגו אתכם בכל רמה – גוף, נפש ותודעה לקראת שנת 2020.
יש גירסא חדשה וטובה בפתח, אנחנו רק צריכים להוריד אותה.

רוסאנה מלמדת ויניאסה יוגה וקונדליני יוגה בשבע השנים האחרונות, הוסמכה בקייפ טאון בבית הספר YogaLife והעמיקה את הכשרתה בבאלי בבית הספר YogaWorks, היא למדה ולימדה בלוס אנג’לס, לונדון, קייפ טאון ובאלי והיום גרה בישראל.

עמית מאמנת להתפתחות וצמיחה אישית, עסקית ורוחנית ומדריכת מדיטציות, הוסמכה כמאמנת בשיטת סאטיה בבית הספר אימוושן, בשנה האחרונה עמית היא המאמנת המנטלית MINDSET COACH של קהילת הריצה העולמית adidas runners בישראל.

בימים אלו עמית ורוסאנה מפתחות שיטת תרגול המשלבת אימון תודעתי, יוגה, מדיטציה וקונדליני המתמקדת בהתפתחות ב 3 רבדים: body, mind, soul.

תרגול הסאטיה יועבר בעברית והקונדליני יוגה באנגלית.