תחושת בטן הוא פודקאסט שמחבר בין אינטואיציה, חזרה למקור הדברים הפשוטים והטבעיים לבין ידע ומדע.

השאיפה שלנו היא לתת לאנשים כלים מעשיים לשיפור הבריאות דרך אורח החיים בצורות שונות ומגוונות. לגעת בכל הנושאים הרלוונטיים, תזונה, רפואה, אורח חיים ומדע.

בכל מפגש מתן יפגוש אנשים, חוקרים, מטפלים ומומחים ויחד הם יחלקו ידע, ויתנו למאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים שלהם.
יש ביכולתנו להבריא את עצמנו, להיות בצמיחה ובתנועה, להרחיב את הידע שלנו ולהפוך להיות בריאים יותר יותר ויותר. מוזמנים להצטרף למסע אל עבר היכרות עם תחושות הבטן שלנו.

מתן חכימי חי לסרוגין בתל אביב ובניו יורק, הוא מקדיש את השנים האחרונות במחקר של הקשר בין אורח החיים שלנו והבעיות רפואיות של המאה האחרונה. לפני שנה פורסם הספר הראשון שלו- ״חוקי בטן״ שעוסק במסע שהוא עבר מחולה במחלת בטן כרונית לאדם בריא. לחלוטין.

פרק 6

כל מה שלא רוצים שנדע על המים שאנחנו שותים

מפגש עם פרופ׳ דרור אבישר

מים. המקור החשוב ביותר לבריאות האדם
מאיפה מגיעים מי השתייה שלנו?
האם יש בהם את מה שאנחנו צריכים?
האם הם מזיקים לנו?
ואיך נדע איזה מים לשתות?

מתן פגש את פרופ׳ דרור אבישר, ראש המרכז לחקר המים (WRC) וראש קבוצת המחקר ההידרו-כימית באוניברסיטת תל אביב.

פרק 5

הכל על תנועת ההאטה

מפגש עם עמית נויפלד

למה לא להקשיב לפודקסטים, מה גורם לנו לחזור עייפים מחופשה ואיך קרה שהתחלנו לחבר בין המוצרים שאנחנו צורכים לאיכות החיים שלנו.

עמית נויפלד, עורך אתר תנועת ההאטה, מרצה, מחבר רב המכר ׳היסטוריה של מהירות׳ וסוכן ביטוח מאוד לא שיגרתי.

מתן ועמית דיברו על הדברים שקרו משחר ההיסטוריה שהובילו אותנו למצב שהכל קורה כל כך מהר ולכל דבר יש סיבה ופתרון.

פרק 4

מה זה אומר להיות גבר?

מפגש עם דוד מורדוך

יש הרבה ציפיות מגברים - נועדו להיות, חזקים, קשוחים, מפרנסים, אסור לנו לבכות או להתלונן. ואיך כל הציפיה הזו מאיתנו מרגישה לנו? שוחחתי עם דוד מורדון מנחה מעגלי גברים על מקום בו שיח פתוח בין גברים יוצר מציאות חדשה שאולי היא כל מה שאנחנו הגברים צריכים בשביל באמת להיות גברים.

דוד מורדוך תלמיד מסור של תבונת הלב וחוכמת המעגל - בוגר המסלול להנחיית קבוצות גברים באוניברסיטת תל אביב מטפל ומלווה תהליכי צמיחה, פסיכותרפיה גופנית ועיסוי תאילנדי רוקד ומלמד תנועה, קונטקט ואימפרוביזציה.

פרק 3

מה מסתתר במוצרי צריכה הכי נפוצים שלנו?

מפגש עם יעלי אטשטיין

איך הקפה שאנחנו לוקחים לדרך, הבשמים ואפילו קופסאות האוכל של הילדים שלנו יכולים להשפיע לנו על הפוריות, מצב הרוח, העור ואפילו על ההתפתחות של מחלות.
יעלי היא ביולוגית חוקרת המתמחה בתחומים של בריאות הציבור, שימור סביבה וקיימות.
כשהיתה צעירה היא התאהבה בים ומאז הפכה לוחמת סביבתית שמובילה מזה כמה שנים תנועה צרכנית חדשה וייחודית - "מסה קריטית לצרכנות בריאה", תנועה ה"מפרקת" את הבית לגורמים ומרכיבה אותו מחדש עם מוצרי צריכה בריאים יותר. ולא, היא לא מדברת על תזונה כלל וכלל.

פרק 2

מדיטציה ככלי להתמודדות עם חרדה וחוסר ודאות

מפגש עם עופר שני

שיחה על תרגול מדיטציה, אנושיות בתקופת קורונה ודרכים למצוא איזון ונחת רוח במצבי סטרס.
עופר שני הוא יזם אינטרנט ומורה למדיטציה. במקביל הוא מרצה על עיצוב וניהול מוצר במרכז הבינתחומי בהרצליה. מזה שנים רבות הוא משלב בהצלחה בין קריירה ענפה בעסקים ובאקדמיה לבין תרגול מדיטציה וחקירה פנימית רוחנית.

פרק 1

איך להתגבר על בעיות רפואיות דרך תזונה?

מפגש עם אודי סהר

למה בברזיל אוכלים אננס לפני האוכל, מה הסכנות בטבעונות, ומה היתרונות בחשיפת איברי המין לשמש?