Inhale Exhale | אימון מתיחות לשחרור הגוף | עם קרן ישראלי

יום עד חמישי, ב - 04 ביוני 2020, 10:15 | עם התינוקות | עד גיל זחילה

שיעור מתיחות מפנק, שיתמקד בשחרור מפרקים והארכת שרירים
לצד תנועתיות עמוד שדרה. כל אלה במטרה לשפר יציבה,
להחזיר לגוף טווחי תנועה, לעזור בכאבי הגב ולשחרר סטרס פיזי ונפשי.

דילוג לתוכן