תחושת בטן הוא פודקאסט שמחבר בין אינטואיציה, חזרה למקור הדברים הפשוטים והטבעיים לבין ידע ומדע.

השאיפה שלנו היא לתת לאנשים כלים מעשיים לשיפור הבריאות דרך אורח החיים בצורות שונות ומגוונות. לגעת בכל הנושאים הרלוונטיים, תזונה, רפואה, אורח חיים ומדע.

בכל מפגש מתן יפגוש אנשים, חוקרים, מטפלים ומומחים ויחד הם יחלקו ידע, ויתנו למאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים שלהם.

יש ביכולתנו להבריא את עצמנו, להיות בצמיחה ובתנועה, להרחיב את הידע שלנו ולהפוך להיות בריאים יותר יותר ויותר.
מוזמנים להצטרף למסע אל עבר היכרות עם תחושות הבטן שלנו.

מתן חכימי חי לסרוגין בתל אביב ובניו יורק, הוא מקדיש את השנים האחרונות במחקר של הקשר בין אורח החיים שלנו והבעיות רפואיות של המאה האחרונה.
לפני שנה פורסם הספר הראשון שלו- ״חוקי בטן״ שעוסק במסע שהוא עבר מחולה במחלת בטן כרונית לאדם בריא. לחלוטין.

איך לשפר את ההערכה העצמית שלי?

פרק 50 / שיחה שניה עם און זיגדון

השבוע מארח מתן בפעם השניה את און זגדון לשיחה על הערכה עצמית.
און היא מנחת סדנאות בתחום ההתפתחות האישית, העצמה ותקשורת, מאמנת אישית וזוגית.
הם שוחחו על הערכה עצמית, מה בונה אותה, מה פוגע בה ומה מעצים אותה. און פורטת כלים פרקטיים שעוזרים לנו לשפר אותה ולשלב אותם ביום יום שלנו.
האזנה נעימה.

0:00

להאזנה בספוטיפיי

דילוג לתוכן