חזרה לכל המאמנים

רומי רז

הפעם הראשונה שתרלגתי יוגה הייתה בשנת 2012 בסטודיו קטן במושב מתוך רצון ובקשה פנימית לאפשרות תנועה נוספת.
תרגול היוגה היה עבורי מסע גופני, מנטאלי ורוחני. בשנים שהתחלתי לתרגל יוגה עסקתי בגלישת גלים והרגשתי שמשהו חסר לי. מתוך הרצון הזה התחלתי לתרגל יוגה. הרגשתי חיבור עמוק וסקרנות רבה והבנתי מהרגע הראשון כי זה הדבר בו אני הולכת לעסוק.
נסעתי לטייל ותרגלתי סגנונות שונים במקומות שונים בעולם עד שהגעתי לתרגול האשטנגה.
הלמידה שרכשתי מהתרגול לא משתווה לשום למידה שחוויתי אי פעם.
את ההכשרה העיקרית עברתי שלי אצל ויקי טומסקי בשנת 2017 ומאז המשכתי לחקור וללמוד אצל מורים שונים - מתי עזרתי ז"ל, דיי כריסטיאן, גרגור מהל, טיי לונדר, שרמילה דסי, מאיה גרוס.
במקביל המשכתי לחקור את הגוף והנפש דרך לימודי נטורופתיה במשך 5 שנים בקמפוס ברושים. עברתי התמחות בטיפול בנשים עם אנדומטריוזיס, חוסר איזון הורמונלי וקשיים בכניסה להריון גם אצל גברים וגם אצל נשים וזה עיקר העיסוק שלי כיום.
בנוסף ממשיכה ללמד דרך שיעורים מודרכים התומכים את התרגול האישי, ממשיכה לתרגל וללמוד את דרך היוגה.
מעבירה את הידע שרכשתי ועוד רוכשת, שומרת על תרגול מסורתי ומלמדת ענווה אל תוך התרגול ואל תוך החיים עצמם.