cardio barre

אימון קצר ואפקטיבי לכל מי שרוצה לעבוד בקצב גבוה
האימון יעורר את הגוף ויעבוד על כל קבוצות השרירים.
לאימון נצטרך שתי משקוליות, רצועת התנגדות וכיסא בר.

נטע גמר

זמן: 16:00 דק׳
ציוד נדרש: משקולות
דילוג לתוכן