meditation for presence

תרגול מדיטציית מיינדפולנס שמזכיר לנו ומרגיל אותנו להיות בנוכחות מלאה ברגע הזה.
זמן משחרר ומעצים התורם לחיי היומיום.

זמן: 34:00 דק׳