Power Vinyasa 11.1

אימון יוגה המתבסס על תנועה במעברים חלקים תוך שימוש בהרבה עוצמה והארכה של כל הגוף .
באימון נשים דגש על נשימה, חיבור ותנועתיות מתמשכת ומדוייקת.

זמן: 59:00 דק׳