Vinyasa Yoga 20.9

תרגול יוגה השם דגש על תיאום בין תנועה ונשימה. אופי השיעור מאפשר לעבוד על דיוק, גמישות וחוזק תוך יצירת חום פנימי ורכות תנועתית.

מיתר לנדאו

זמן: 01:07 דק׳