Vinyasa Yoga 31.10

תרגול יוגה השם דגש על תיאום בין תנועה ונשימה. אופי השיעור מאפשר לעבוד על דיוק, גמישות וחוזק תוך יצירת חום פנימי ורכות תנועתית.

זמן: 01:00:15 דק׳