חצר

חצר שקטה מלאה בצמחים באמצע העיר. האווירה משתנה לפי שעות היום. בבוקר מוקדם ובערב מתאמנים באוויר הפתוח. כשמחשיך הגרילנדות נדלקות, מוזיקה נעימה מתנגנת מהרמקולים.

מדי פעם אנחנו מקרינים סרטים במסגרת ״סינמה בוסתן״ על הבניין ומפעילים את מכונת הפופקורן ולפעמים יש מפגשים עם אנשים מסקרנים, וכשיש זמן לנוח אפשר לשתות תה מצמחי הגינה ולעצום עיניים.

קפיטריה

איטס היא קפיטריה שכונתית עם אוכל צבעוני, איכותי ועונתי שמשתנה כל יום

מדי בוקר אנחנו אופים את כל העוגות, עוגיות ומאפים שלנו עבורכם כדי שהכל יהיה הכי טרי ומדויק שאפשר, כך שיחד עם קפה נפלא, יש לנו פינה קסומה באמצע העיר עם אוירה משוחררת, נעימה ויחודית לנו. הדיספליי שלנו משתנה מדי יום – תלוי בעונה ובאיכות המוצרים, אבל יש כמה דברים שאנחנו ממש אוהבים להכין.

חנות

אוסף של מותגים מקומיים ובינלאומיים בתחומי האופנה, הספורט, עיצוב הבית והטקסטיל, הקולינריה והמשפחה.

קליניקה

טיפולי רפואה משלימה שיאפשרו לכם להרגיש טוב יותר, למצות את פוטנציאל שלכם באימונים, לטפל בדברים נשכחים ועל ידי כך להיות טובים יותר לעצמכם ולסביבה. אספנו בקפידה את מיטב המומחים המקומיים בכדי שתוכלו לבחור את הטיפול המתאים עבורכם.

מטפלים

ד”ר הילה שרון-דוד

פסיכולוגית ספורט

 

במהלך ההיריון והלידה אנחנו חוות כל כך הרבה שינויים – רגשיים, גופניים, חברתיים. האיזון שהכרנו בין הצרכים האישיים שלנו לצרכים אחרים (אימהות, זוגיות, עבודה) מופר ואנו כמהות לתחושת שליטה וביטחון במסע החדש.

נעים להכיר, אני הילה – אמא, מומחית בתהליכי שינוי התנהגותי, ד”ר בפסיכולוגיית ספורט ואימון גופני (PhD), פסיכולוגית ומאמנת כושר מוסמכת. אני פה כדי ללוות אותך בהסתגלות לסגנון החיים החדש ולעזור לך לחזור לאיזון גופני ונפשי.

בתהליך אקטיבי ומעצים, נכיר את הצרכים האישיים שלך והאתגרים עמם את מתמודדת וניצור עבורך תכנית העצמה לחיזוק הגוף והנפש. התכנית תשלב שיחות, כלים פסיכולוגיים (מיינדפולנס, NLP, CBT ועוד) ואימון גופני, כדי שתקבלי מענה שלם לצרכים שלך.

 

אני כאן לעזור לך לקבל כוחות במסע החדש שלך כאמא, לקבל את השינויים בחייך וליצור מאגרים חדשים של אנרגיה וחיוניות.

 

לתיאום טיפול

050-5982482

 

 

חני לנדאו פיליפס

פיזיותרפיה- שיקום רצפת האגן ושיקום אורתופדי

מומחית בטיפול בנשים בגיל הפיריון ועד אחרי גיל המעבר בפתרון בעיות כגון דליפות שתן, כאבים ביחסי מין, עצירויות, כאבים אגניים ועוד. טיפול בנשים ובגברים בבעיות אורתופדיות כגון כאבי גב תחתון, צוואר, כתפיים, ברכיים ועוד.

פיזיותרפיסטית, בוגרת אוניברסיטת בן גוריון ב-2005, מתמחה בשיקום רצפת האגן ושיקום אורתופדי. מזה 15 שנה מטפלת בקליניקות פרטיות בתל אביב ב”בית חנה” וב”Tel Aviv Doctors” ובמרפאת “בלפור” של קופ”ח מכבי.

לתיאום טיפול
054-2286779

 

מירב מלצר

רפואה סינית- דיקור וטיפול בצמחי מרפא 

מטפלת ברפואה סינית מסורתית, בדיקור, בצמחי מרפא סיניים וטווינא, בעלת תואר ראשון ברפואה סינית מאוניברסיטת סידני באוסטרליה. מתמחה ברפואת נשים, בגניקולוגיה, פוריות, הריון ולידה, בתחום הנפש ובילדים. מטפלת למעלה מעשור בתל אביב ובגוש משגב בצפון.

מתמחה בטיפול בנשים, בתחום הגינקולוגיה (מחזור, שחלות פוליציסטיות, אנדומיטריוזיס), הריון – טיפול פרה ופוסט נטאלי, שיקום לאחר לידה, בעיות פוריות, כאבי מחזור, אי סדירות מחזור – תסמונת pms, איזון הורמונאלי. קשיים נפשיים ופוסט טראומה, חרדות ודיכאון, מחלות כאב כרוני, בעיות נשימה, בעיות עיכול ועוד.

הטיפול נמשך שעה והוא כולל שיחת ייעוץ, דיקור, ו-15 דקות של עיסוי טווינא.

לתיאום טיפול
054-5846709

 

 

מלתחות

מרצפות שחור לבן, מוצרי מעפילים, מים חמימים, מוזיקה, מגבות נקיות.