יוגה, צלילים, דף ועט

בעולם עמוס גירויים, מחשבות והחלטות אנחנו מוצאים את עצמנו לעיתים נסחפים במערבולת מצד לצד ומתקשים לפגוש את הקרקע שקיימת בתוכנו. בליווי צלילים והרפיה לתוך שיח מודרך נגיע אליה ולאחר מכן נתן מקום ליצירה אינטואטיבית.
סדנת יוגה מעמיקה ומיוחדת הכוללת : תרגול ויניאסה יוגה בדגש על אלמנט אדמה, דמיון מודרך בליווי נגינה בלייב של גיטרה אקוסטית, שוואסנה מדיטטיבית ולבסוף – סשן כתיבה אינטואיטיבית.
משך הסדנה כשעתיים