סוגי אימונים

בבית חנה אנחנו מאמינים שתנועה היא דרך לחיבור – לגוף, לנשימה ולקהילה.

בבתים שלנו תוכלו למצוא מגוון רחב של אימונים, להתנסות ולשלב בין אימונים שמרגישים נכון עבורכם.

סוגי אימונים

Dance

Ballet

60 דקות מתקדמים

בית חנה בן גוריוןבית חנה ברודצקיבית חנה הרבי

Yoga

Hatha Yoga

50 דקות מתקדמים

בית חנה בן גוריוןבית חנה ברודצקיבית חנה הרבי

Yoga

Iyengar yoga

75 דקות מתקדמים

בית חנה בן גוריוןבית חנה ברודצקיבית חנה הרבי

Pilates

Mat Pilates

60 דקות מתקדמים

בית חנה בן גוריוןבית חנה ברודצקיבית חנה הרבי

Functional Training

Max

60 דקות מתקדמים

בית חנה בן גוריוןבית חנה ברודצקיבית חנה הרבי

Dance

Modern Dance

75 דקות מתקדמים

בית חנה בן גוריוןבית חנה ברודצקיבית חנה הרבי

Dance

Nia Dance

60 דקות מתקדמים

בית חנה בן גוריוןבית חנה ברודצקיבית חנה הרבי

Barre & Sculpt

Pure Barre

50 דקות מתקדמים

בית חנה בן גוריוןבית חנה ברודצקיבית חנה הרבי

Yoga

Vinyasa Yoga

75 דקות מתחילים

בית חנה בן גוריוןבית חנה ברודצקי

Yoga

Yoga Basics

60 דקות מתחילים

בית חנה בן גוריוןבית חנה ברודצקי

Dance

Modern Dance

  • 75 דקות
  • מתקדמים
  • בית חנה בן גוריון
  • בית חנה ברודצקי
  • בית חנה הרבי

שיעור מחול מודרני המפתח מודעות לגוף, לתנועה ולמרחב. במהלך השיעור נעבוד על יסודות הטכניקה, נלמד קומבינציות קצרות ונחקור תנועה דרך קצב, זרימה וביטוי אישי. התרגול מחזק את הגוף, משפר קואורדינציה ומאפשר חופש תנועתי והבעה בדרך נגישה ומהנה. מתאים גם למי שאין להם ניסיון קודם במחול.

פרופיל צוות

הפרופיל בטעינה…

רוצים להיות חברים?

לתיאום אימון וביקור בבית, השאירו פרטים ונחזור אליכם ממש בקרוב.

    אני מסכימ/ה להיות בקשר במייל, סמס, וואטסאפ ואמצעים אלקטרוניים שונים